Za nami ju\u017c prawie okres wakacji. Ogl\u0105damy zdj\u0119cia, podsumowujemy wyjazdy, spotkania, mi\u0142e, beztroskie chwile. Za dni kilka dzieci, a wraz z nimi rodzice wracaj\u0105 do obowi\u0105zk\u00f3w szkolnych. Pojawi\u0105 si\u0119 pytania zwi\u0105zane m.in. z motywowaniem pociech do systematycznej pracy, z radzeniem sobie z troskami naszych pociech i naszymi w\u0142asnymi. Mog\u0105 zapuka\u0107 do naszych drzwi Brak czasu, Napi\u0119cie i inni nieproszeni go\u015bcie. Zach\u0119cam do zapoznania si\u0119 z praktycznymi radami dla troskliwych rodzic\u00f3w tych starszych i ca\u0142kiem ma\u0142ych dzieci, kt\u00f3ry wol\u0105 zapobiega\u0107 ni\u017c leczy\u0107…<\/p>\n
Jest tak\u017ce istotnym elementem pozytywnej dyscypliny. Im cz\u0119\u015bciej okazujesz dziecku mi\u0142o\u015b\u0107 przytulaj\u0105c je, ca\u0142uj\u0105c i m\u00f3wi\u0105c mu \u201ekocham ci\u0119\u201d, tym bardziej b\u0119dzie chcia\u0142o udowodni\u0107, \u017ce na ni\u0105 zas\u0142uguje. Mi\u0142o\u015b\u0107 pozwala dziecku zbudowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n
Interesuj si\u0119 tym co robi i co czuje. Zapewnij je, \u017ce silne uczucia nie s\u0105 czym\u015b z\u0142ym, je\u015bli wyra\u017ca si\u0119 je w odpowiedni spos\u00f3b. Im cz\u0119\u015bciej b\u0119dziesz to robi\u0107, tym rzadziej b\u0119dziesz musia\u0142(a) je dyscyplinowa\u0107.<\/p>\n
w kt\u00f3rym ludzie potrafi\u0105 si\u0119 s\u0142ucha\u0107. Bycie rodzicem polega mi\u0119dzy innymi na wyznaczaniu granic. Pami\u0119taj, \u017ce jest czym\u015b naturalnym i normalnym, \u017ce dziecko testuje owe granice. To nie jest niesforno\u015b\u0107, ale cz\u0119\u015b\u0107 procesu uczenia si\u0119. Dzieci czuj\u0105 si\u0119 bezpieczniej je\u015bli trzymasz si\u0119 granic, kt\u00f3re wyznaczy\u0142e\u015b(-a\u015b) (pod warunkiem, \u017ce s\u0105 realistyczne), nawet je\u015bli od czasu do czasu na nie narzekaj\u0105.<\/p>\n
Czasami rodzice staj\u0105 si\u0119 tacy powa\u017cni, \u017ce rodzicielstwo przestaje dawa\u0107 im rado\u015b\u0107. Dostrzegaj zabawne strony bycia rodzicem i pozw\u00f3l sobie na \u015bmiech, kiedy tylko jest to mo\u017cliwe.<\/p>\n
I wyobra\u017canie sobie, co czuje Twoje dziecko, jest kluczem do zrozumienia jego zachowania. Przypomnij sobie, jak si\u0119 czu\u0142e\u015b(-a\u015b), kiedy by\u0142e\u015b(-a\u015b) dzieckiem i jak niezrozumia\u0142y wydawa\u0142 Ci si\u0119 \u015bwiat doros\u0142ych, kiedy mia\u0142e\u015b(-a\u015b) poczucie, \u017ce potraktowano Ci\u0119 niesprawiedliwie.<\/p>\n
Oczekuj, \u017ce dziecko b\u0119dzie si\u0119 dobrze zachowywa\u0142o i zach\u0119caj je po podejmowania wysi\u0142k\u00f3w. Chwal je za dobre zachowania i staraj si\u0119 ignorowa\u0107 te niew\u0142a\u015bciwe. Im cz\u0119\u015bciej b\u0119dziesz zrz\u0119dzi\u0107, tym rzadziej Twoje dziecko b\u0119dzie Ci\u0119 s\u0142ucha\u0107.<\/p>\n
Pozw\u00f3l mu uczestniczy\u0107 w podejmowaniu decyzji, szczeg\u00f3lnie tych, kt\u00f3re do dotycz\u0105. Uwa\u017cnie wys\u0142uchaj jego zdania. Je\u015bli masz zamiar powiedzie\u0107 mu co\u015b przykrego, zastan\u00f3w si\u0119 jakby to zabrzmia\u0142o, gdyby\u015b powiedzia\u0142(-a) to komu\u015b doros\u0142emu. Przepro\u015b je\u015bli post\u0105pi\u0142e\u015b(-a\u015b) niew\u0142a\u015bciwie.<\/p>\n
Ma\u0142e dzieci b\u0119d\u0105 si\u0119 czu\u0142y bezpieczniej i \u0142atwiej b\u0119dzie Wam unikn\u0105\u0107 konflikt\u00f3w, je\u015bli ustalisz jasny porz\u0105dek dnia. B\u0119d\u0105 czu\u0142y si\u0119 lepiej, je\u015bli wprowadzisz sta\u0142e pory posi\u0142k\u00f3w, snu i g\u0142o\u015bnych zabaw.<\/p>\n
Jednak staraj si\u0119 zachowa\u0107 elastyczno\u015b\u0107 w wypadku bardzo ma\u0142ych dzieci. Kiedy ju\u017c ustalisz zasady obowi\u0105zuj\u0105ce w Twojej rodzinie, b\u0105d\u017a konsekwentny(-a). Dzieci mog\u0105 si\u0119 poczu\u0107 bardzo niepewnie, je\u015bli jednego dnia wprowadzisz jak\u0105\u015b zasad\u0119, a nast\u0119pnego dnia j\u0105 odwo\u0142asz. Czasami trzeba ustali\u0107 odmienne zasady obowi\u0105zuj\u0105ce poza domem, kt\u00f3re nale\u017cy wyja\u015bni\u0107 dziecku.<\/p>\n
Je\u015bli to wszystko zaczyna za bardzo przypomina\u0107 ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 i czujesz, \u017ce brakuje Ci cierpliwo\u015bci, przeznacz troch\u0119 czasu tylko dla siebie. Zr\u00f3b co\u015b, co sprawia Ci przyjemno\u015b\u0107. Je\u015bli kiedykolwiek poczujesz, \u017ce tracisz panowanie nad sob\u0105, albo \u017ce w ka\u017cdej chwili mo\u017cesz krzykn\u0105\u0107 na dziecko, poni\u017cy\u0107 je lub uderzy\u0107, odejd\u017a na chwil\u0119, uspok\u00f3j si\u0119 i policz do dziesi\u0119ciu.<\/p>\n
<\/p>\n
Ewa Rojek \u2013 psycholog<\/p>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n
www.dobryrodzic.fdn.pl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Za nami ju\u017c prawie okres wakacji. Ogl\u0105damy zdj\u0119cia, podsumowujemy wyjazdy, spotkania, mi\u0142e, beztroskie chwile. Za dni kilka dzieci, a wraz z nimi rodzice wracaj\u0105 do obowi\u0105zk\u00f3w szkolnych. Pojawi\u0105 si\u0119 pytania zwi\u0105zane m.in. z motywowaniem pociech do systematycznej pracy, z radzeniem sobie z troskami naszych pociech i naszymi w\u0142asnymi. Mog\u0105 zapuka\u0107 do naszych drzwi Brak czasu, … Continue reading „Dobry rodzic w trakcie i po wakacjach”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-679","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okiem_psychologa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=679"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2974,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions\/2974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/adopcja\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}