{"id":7343,"date":"2020-04-03T09:05:41","date_gmt":"2020-04-03T07:05:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rops-bialystok.pl\/andrzej3\/?p=7343"},"modified":"2020-08-13T14:46:09","modified_gmt":"2020-08-13T12:46:09","slug":"wsparcie-psychologiczne-w-czasie-pandemii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/?p=7343","title":{"rendered":"Wsparcie psychologiczne w czasie pandemii"},"content":{"rendered":"<p>W zwi\u0105zku z obecn\u0105 sytuacj\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z zagro\u017ceniem koronawirusem SARS-CoV-2 w Polsce Podlaski Urz\u0105d Wojew\u00f3dzki przy wsp\u00f3\u0142pracy z samorz\u0105dami sporz\u0105dzi\u0142 wykaz jednostek, kt\u00f3re udzielaj\u0105 wsparcia psychologicznego. Stosuj\u0105c si\u0119 do apeli w\u0142adz aby pozosta\u0107 w domach wsparcie b\u0119dzie udzielane za po\u015brednictwem po\u0142\u0105cze\u0144 telefonicznych.<br \/>\nPoni\u017cej wykaz opracowany przez Wydzia\u0142 Polityki Spo\u0142ecznej PUW instytucji, kt\u00f3re udzielaj\u0105 wsparcia psychologicznego.<\/p>\n<table width=\"837\">\n<tbody>\n<tr>\n<td rowspan=\"2\" width=\"59\">L\/p<\/td>\n<td width=\"140\"><strong>Powiat<\/strong><\/td>\n<td width=\"208\"><strong>Instytucja<\/strong><\/td>\n<td width=\"109\"><strong>Numer telefonu<\/strong><\/td>\n<td width=\"192\"><strong>Godziny wsparcia<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"140\">1<\/td>\n<td width=\"208\">2<\/td>\n<td width=\"109\">3<\/td>\n<td width=\"192\">4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">1<\/td>\n<td width=\"140\">Augustowski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Augustowie<\/td>\n<td width=\"109\">604 710 264<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>518 269 991<\/td>\n<td width=\"192\">\u015brody i pi\u0105tki<br \/>\nod 16:00 do 18:00&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>w poniedzia\u0142ki&nbsp;<br \/>\nod 14:30 do 16:30.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">2<\/td>\n<td width=\"140\">Augustowski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Augustowie<\/td>\n<td width=\"109\">&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>601 640 631<br \/>\n504 547 597<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>604 710 264<br \/>\n509 140 181<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>8.00-12.00<br \/>\n8.00-12.00<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>12.00-16.00<br \/>\n12.00-16.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">3<\/td>\n<td width=\"140\">Bia\u0142ostocki<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Bia\u0142ymstoku<\/td>\n<td width=\"109\">664 025 504<\/td>\n<td width=\"192\">wtorek-\u015broda 8.00-15.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">4<\/td>\n<td width=\"140\">Bia\u0142ostocki<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowa Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w Bia\u0142ymstoku<\/td>\n<td width=\"109\">85 741 62 35<\/td>\n<td width=\"192\">26-27.03.2020r. 8.00-15.00<br \/>\n31.03.2020r. 8.00-15.00<br \/>\n01.04.2020r. 8.00-13.00<br \/>\n08-10.04.2020r. 8.00-15.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">5<\/td>\n<td width=\"140\">Bia\u0142ostocki<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w \u0141apach<\/td>\n<td width=\"109\">517 826 011<\/td>\n<td width=\"192\">26.03.2020r. 8.00-11.00<br \/>\n27.03.2020r. 10.00-15.00<br \/>\n30.03.2020r. 10.00-15.00<br \/>\n02.04.2020r. 8.00-11.00<br \/>\n03.04.2020r. 10.00-15.00<br \/>\n06.04.2020r. 10.00-15.00<br \/>\n09.04.2020r. 8.00-11.00<br \/>\n10.04.2020r. 10.00-15.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">6<\/td>\n<td width=\"140\">Bia\u0142ostocki<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w \u0141apach<\/td>\n<td width=\"109\">85 715 23 34<\/td>\n<td width=\"192\">31.03-01.04.2020r. 8.00-14.00<br \/>\n07.04.2020r. 8.00-13.00<br \/>\n08.04.2020r. 8.00-14.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">7<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Miejski O\u015brodek Pomocy Rodzinie w Bia\u0142ymstoku O\u015brodek Interwencji Kryzysowej<\/td>\n<td width=\"109\">85 744 50 27<br \/>\n85 744 50 28<\/td>\n<td width=\"192\">ca\u0142odobowo&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">8<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Miejski O\u015brodek Pomocy Rodzinie w Bia\u0142ymstoku Zesp\u00f3\u0142 ds. Pieczy Zast\u0119pczej<\/td>\n<td width=\"109\">85 741 04 96<br \/>\n85 742 04 61<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; 9.00 &#8211; 17.00<br \/>\nwt. 7.30 &#8211; 13.00<br \/>\n\u015br. 7.30 &#8211; 13.00<br \/>\nczw. 9.00 &#8211; 15.30<br \/>\npt. 11.30 &#8211; 15.30&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">9<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">M\u0142odzie\u017cowy O\u015brodek Konsultacji i Terapii MOKiT<\/td>\n<td width=\"109\">85 746 06 23<br \/>\ntel. zaufania 19288<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt. 8.00 &#8211; 16.00 tel.zaufania 18.00 &#8211; 4.00&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">10<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna Nr 2 w Bia\u0142ymstoku<\/td>\n<td width=\"109\">693 406 117<\/td>\n<td width=\"192\">wt. &#8211; 9.00 &#8211; 10.00&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">11<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Caritas Archidiecezji Bia\u0142ostockiej &#8211; wsparcie psychologiczne seniorom<\/td>\n<td width=\"109\">601 477 818<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt. 9.00 &#8211; 14.00&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">12<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Stowarzyszenie Wspierania Aktywno\u015bci Niepe\u0142nosprawnych Intelektualnie AKTYWNI<\/td>\n<td width=\"109\">505 270 075<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt. 16.00 &#8211; 19.00&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">13<\/td>\n<td width=\"140\">M. Bia\u0142ystok<\/td>\n<td width=\"208\">Stowarzyszenie Kontakt Miast Bia\u0142ystok &#8211; Eindhoven<\/td>\n<td width=\"109\">85 667 33 03<\/td>\n<td width=\"192\">rozmowy umawiane indywidualnie&nbsp;&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">14<\/td>\n<td width=\"140\">Bielski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, ul. 3 Maja 17<br \/>\n17-100 Bielsk Podlaski<\/td>\n<td width=\"109\">85 833 26 76<\/td>\n<td width=\"192\">7.30-15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">15<\/td>\n<td width=\"140\">Bielski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna, ul. Widowska 1<br \/>\n17-100 Bielsk Podlaski<\/td>\n<td width=\"109\">85 833 26 74<\/td>\n<td width=\"192\">7.30-15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">16<\/td>\n<td width=\"140\">Grajewski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie ul. Wojska Polskiego 74C 19-200 Grajewo<\/td>\n<td width=\"109\">86 273 87 09<br \/>\n696 454 201<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt<br \/>\n7.30 -15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">17<\/td>\n<td width=\"140\">Grajewski<\/td>\n<td width=\"208\">Szpital Og\u00f3lny im. dr Witolda Ginela w Grajewie<br \/>\nul. Konstytucji 3 Maja 34<br \/>\n19-200 Grajewo<\/td>\n<td width=\"109\">86 272 32 71 wew. 255<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt<br \/>\n8.00 &#8211; 14.00 lub<br \/>\nporady drog\u0105 elektroniczn\u0105 e-mail: magdapz@poczta.onet.pl<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">18<\/td>\n<td width=\"140\">Grajewski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Grajewie<br \/>\nul. Mickiewicza 3<br \/>\n19-200 Grajewo<\/td>\n<td width=\"109\">86 272 35 87<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt<br \/>\n8.00 &#8211; 15.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">19<\/td>\n<td width=\"140\">Hajnowski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Hajn\u00f3wce, ul. Pi\u0142sudskiego 10A, 17-200 Hajn\u00f3wka<\/td>\n<td width=\"109\">85 682 36 42<\/td>\n<td width=\"192\">14.00 &#8211; 15.00 wszystkie dni robocze<br \/>\n15.00 &#8211; 16.00 w ka\u017cdy wtorek (dzie\u0144 roboczy)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">20<\/td>\n<td width=\"140\">Hajnowski<\/td>\n<td width=\"208\">\u015arodowiskowy Dom Samopomocy w Hajn\u00f3wce, ul. Ptaszy\u0144skiego 14, 17-200 Hajn\u00f3wka<\/td>\n<td width=\"109\">85 683 3212<\/td>\n<td width=\"192\">13.15 &#8211; 15.30 w ka\u017cdy poniedzia\u0142ek (dzie\u0144 roboczy)<br \/>\n7.30 &#8211; 15.30&nbsp; w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119 (dzie\u0144 roboczy)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">21<\/td>\n<td width=\"140\">Hajnowski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w Hajn\u00f3wce, ul. Pi\u0142sudskiego 10A, 17-200 Hajn\u00f3wka<\/td>\n<td width=\"109\">85 682 23 05<br \/>\n505 135 564<\/td>\n<td width=\"192\">8.00 &#8211; 14.00 pn. &#8211; pt. (dni robocze)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">22<\/td>\n<td width=\"140\">Kolne\u0144ski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Kolnie<\/td>\n<td width=\"109\">86 278 13 34<br \/>\n86 278 13 34<\/td>\n<td width=\"192\">8.00-11.00 wtorek<br \/>\n14.00-20.00 \u015broda<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">23<\/td>\n<td width=\"140\">Kolne\u0144ski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Kolnie<\/td>\n<td width=\"109\">512 686 669<br \/>\n512 686 669<\/td>\n<td width=\"192\">10.00-15.00 wtorek<br \/>\n10.00-15.00 czwartek<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">24<\/td>\n<td width=\"140\">M. \u0141om\u017ca<\/td>\n<td width=\"208\">Miejski O\u015brodek Pomocy Spo\u0142ecznej w \u0141om\u017cy<\/td>\n<td width=\"109\">86 216 42 60<\/td>\n<td width=\"192\">7.30 -15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">25<\/td>\n<td width=\"140\">M. \u0141om\u017ca<\/td>\n<td width=\"208\">O\u015brodek Interwencji Kryzysowej w \u0141om\u017cy<\/td>\n<td width=\"109\">86 216 98 20<br \/>\n518 657 947<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt.: 8.00 &#8211; 18.00<br \/>\ntel. 86 216 98 20<br \/>\nsoboty i niedziele:<br \/>\ntel. 518 657 947<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">26<\/td>\n<td width=\"140\">\u0141om\u017cy\u0144ski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w \u0141om\u017cy<\/td>\n<td width=\"109\">86 215 69 44<\/td>\n<td width=\"192\">7.30 &#8211; 15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">27<\/td>\n<td width=\"140\">Moniecki<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w Mo\u0144kach<\/td>\n<td width=\"109\">85 716 25 44<\/td>\n<td width=\"192\">pn &#8211; czw. 8 &#8211; 15<br \/>\npt. 8 &#8211; 12<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">28<\/td>\n<td width=\"140\">Sejne\u0144ski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna w Sejnach<\/td>\n<td width=\"109\">609 208 371<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt.:<br \/>\n8.00- 12.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">29<\/td>\n<td width=\"140\">siemiatycki<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Siemiatyczach<\/td>\n<td width=\"109\">85 730 05 07<br \/>\n517 215 760<\/td>\n<td width=\"192\">ka\u017cdy poniedzia\u0142ek lub \u015broda w godzinach od 16:00 do 19:00 po wcze\u015bniejszym um\u00f3wieniu si\u0119 telefonicznym<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">30<\/td>\n<td width=\"140\">Sok\u00f3lski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w D\u0105browie Bia\u0142ostockiej<\/td>\n<td width=\"109\">85 712 13 46<\/td>\n<td width=\"192\">9.00 &#8211; 14.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">31<\/td>\n<td width=\"140\">Suwalski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">508 467 037<\/td>\n<td width=\"192\">pn. 8.00-20.00<br \/>\nwt. bez ogranicze\u0144<br \/>\n\u015br. bez ogranicze\u0144<br \/>\nczw. 16.00-20.00<br \/>\npt. 8.00-20.00<br \/>\nsb. 8.00-20.00<br \/>\nN. 8.00-20.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">32<\/td>\n<td width=\"140\">Suwalski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">508 464 936<\/td>\n<td width=\"192\">pn. 8.00-12.00<br \/>\nwt. 14.00-20.00<br \/>\n\u015br. 8.00-12.00<br \/>\npt. 8.00-12.00<br \/>\nsb. 16.00-20.00<br \/>\nn. 16.00-20.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">33<\/td>\n<td width=\"140\">Suwalski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">508 467 029<\/td>\n<td width=\"192\">czw. 8.00-15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">34<\/td>\n<td width=\"140\">Suwalski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">692 144 455<\/td>\n<td width=\"192\">wt. 14.00-20.00<br \/>\n\u015br. 8.00-12.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">35<\/td>\n<td width=\"140\">M. Suwa\u0142ki<\/td>\n<td width=\"208\">Miejski O\u015brodek Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">509 857 091<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt.: 11:30 -15:30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">36<\/td>\n<td width=\"140\">M. Suwa\u0142ki<\/td>\n<td width=\"208\">Miejski O\u015brodek Pomocy Rodzinie w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">517 549 817<\/td>\n<td width=\"192\">od 22.03.2020 r. &#8211; 29.03.2020 r. ca\u0142odobowo<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">37<\/td>\n<td width=\"140\">M. Suwa\u0142ki<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Suwa\u0142kach<\/td>\n<td width=\"109\">87 566 41 49<br \/>\n87 567 00 67<\/td>\n<td width=\"192\">pn. &#8211; pt.: 8:00 -14:00&nbsp;<br \/>\nw okresie od 26.03 do 14.04.2020 r.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">38<\/td>\n<td width=\"140\">Wysokomazowiecki<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Wysokie Mazowieckiem<\/td>\n<td width=\"109\">502 153 040<\/td>\n<td width=\"192\">wt.- pt.<br \/>\n7.30- 15.30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">39<\/td>\n<td width=\"140\">Zambrowski<\/td>\n<td width=\"208\">Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Zambrowie<\/td>\n<td width=\"109\">500 618 352<\/td>\n<td width=\"192\">1 i 3 \u015broda miesi\u0105ca:<br \/>\n10.00 &#8211; 12.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">40<\/td>\n<td width=\"140\">Zambrowski<\/td>\n<td width=\"208\">\u015arodowiskowy Dom Samopomocy w Zambrowie<\/td>\n<td width=\"109\">500 618 352<\/td>\n<td width=\"192\">2 i 4 \u015broda miesi\u0105ca:&nbsp; 10.00 &#8211; 12.00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"59\">41<\/td>\n<td width=\"140\">Zambrowski<\/td>\n<td width=\"208\">Poradnia Psychologiczno &#8211; Pedagogiczna w Zambrowie<\/td>\n<td width=\"109\">667 083 540<\/td>\n<td width=\"192\">w ka\u017cdy poniedzia\u0142ek, \u015brod\u0119 i pi\u0105tek:<br \/>\n10.00 &#8211; 12.00<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Do pobrania:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.rops-bialystok.pl\/andrzej3\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Kopia-Wykaz_wsparcia_psychologicznego-1.xls\" class=\"mtli_attachment mtli_xls\">Dane teleadresowe plac\u00f3wek udzielaj\u0105cych wsparcia psychologicznego dla os\u00f3b poddanych izolacji z powodu COVID-19, nadzorowi epidemiologicznemu i kwarantannie<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W zwi\u0105zku z obecn\u0105 sytuacj\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z zagro\u017ceniem koronawirusem SARS-CoV-2 w Polsce Podlaski Urz\u0105d Wojew\u00f3dzki przy wsp\u00f3\u0142pracy z samorz\u0105dami sporz\u0105dzi\u0142 wykaz jednostek, kt\u00f3re udzielaj\u0105 wsparcia psychologicznego. Stosuj\u0105c si\u0119 do apeli w\u0142adz aby pozosta\u0107 w domach wsparcie b\u0119dzie udzielane za po\u015brednictwem po\u0142\u0105cze\u0144 telefonicznych. Poni\u017cej wykaz opracowany przez Wydzia\u0142 Polityki Spo\u0142ecznej PUW instytucji, kt\u00f3re udzielaj\u0105 wsparcia psychologicznego. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-7343","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci-2020"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7343"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7495,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7343\/revisions\/7495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/andrzej3\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}