{"id":10,"date":"2012-07-20T21:42:09","date_gmt":"2012-07-20T19:42:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rops-bialystok.pl\/ppwr\/?page_id=10"},"modified":"2023-07-07T14:45:45","modified_gmt":"2023-07-07T12:45:45","slug":"mechanizmy-przemocy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/?page_id=10","title":{"rendered":"Mechanizmy przemocy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>NA MECHANIZMY PRZEMOCY SK\u0141ADAJ\u0104 SI\u0118 NAST\u0118PUJ\u0104CE ELEMENTY:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">CYKLE PRZEMOCY<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">SYNDROM WYUCZONEJ BEZRADNO\u015aCI<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">ZJAWISO \u201ePRANIA M\u00d3ZGU\u201d<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">ZESP\u00d3\u0141 STRESU POURAZOWEGO<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">PROCES WIKTYMIZACJI<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">MECHANIZM PSYCHOLOGICZNEJ PU\u0141APKI<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>CYKLE PRZEMOCY<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">To specyficzny cykl przemocy sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z trzech powtarzaj\u0105cych si\u0119 faz:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>FAZA BUDOWANIA NAPI\u0118CIA<\/strong> &#8211; \u00a0stopniowy wzrost napi\u0119cia i agresywno\u015bci sprawcy<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>FAZA ESKALACJI<\/strong> \u2013 \u00a0 faza gwa\u0142townej przemocy, zagra\u017caj\u0105cej zdrowiu i \u017cyciu ofiary<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>FAZA MIESI\u0104CA MIODOWEGO<\/strong> &#8211; w kt\u00f3rej sprawca wyra\u017ca \u017cal i przeprasza za swoje\u00a0zachowanie<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>SYNDROM WYUCZONEJ BEZRADNO\u015aCI<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">Wyuczona bezradno\u015b\u0107 jest poddaniem si\u0119, zatrzymaniem dzia\u0142ania, kt\u00f3re wynika z przekonania, \u017ce cokolwiek si\u0119 zrobi nie b\u0119dzie to mia\u0142o znaczenia dla zmiany sytuacji. Przejawia si\u0119 w biernym znoszeniu przez ofiar\u0119 zachowa\u0144 krzywdz\u0105cych, pomimo \u017ce czasem ma \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce zachowania te s\u0105 bezprawne, naruszaj\u0105 prawa osobiste i normy spo\u0142eczne.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>DO ZABURZE\u0143 DOCHODZI W POSZCZEG\u00d3LNYCH SFERACH:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>MOTYWACYJNEJ<\/strong> &#8211; brak ch\u0119ci i motywacji do dalszego dzia\u0142ania \u2013 bierno\u015b\u0107, pasywno\u015b\u0107; zaburzenia polegaj\u0105 na uog\u00f3lnionym przekonaniu, \u017ce nie ma takich sytuacji, \u00a0w kt\u00f3rych mo\u017cliwy jest wp\u0142yw na bieg wydarze\u0144 (\u201dnikt nie mo\u017ce mi pom\u00f3c\u201d). Kiedy ofiara przemocy uwierzy w bezradno\u015b\u0107, te przekonania b\u0119d\u0105 k\u0142ad\u0142y cie\u0144 na zrozumienie jej sytuacji.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>EMOCJONALNEJ<\/strong> &#8211; osoby krzywdzone przestaj\u0105\u00a0 wierzy\u0107, \u017ce w wyniku w\u0142asnych zachowa\u0144 mog\u0105 odnie\u015b\u0107 sukces, niezale\u017cnie od tego, czy jest to w ich mocy czy nie; polegaj\u0105 one na prze\u017cywaniu l\u0119ku, stan\u00f3w znacznie obni\u017conego nastroju, zm\u0119czenia, apatii i depresji.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>POZNAWCZEJ<\/strong> &#8211; polegaj\u0105 na tym, \u017ce ofiara przemocy jest bierna i nie podejmuje \u017cadnych dzia\u0142a\u0144, aby zmieni\u0107 swoj\u0105 sytuacj\u0119, nawet jak inni m\u00f3wi\u0105 jej co mog\u0142aby zrobi\u0107; niska samoocena, s\u0142aba koncentracja uwagi, s\u0142abe poznawcze mo\u017cliwo\u015bci spostrzegania sukcesu oraz swoich zasob\u00f3w, brak umiej\u0119tno\u015bci szukania alternatywnych rozwi\u0105za\u0144.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>ABY ZATRZYMA\u0106 WYUCZON\u0104 BEZRADNO\u015a\u0106 I Z\u0141AGODZI\u0106 JEJ SKUTKI OFIARY PRZEMOCY MUSZ\u0104 STOPNIOWO ODZYSKA\u0106 KONTROL\u0118 NAD SYTUACJ\u0104 I SWOIM \u017bYCIEM POPRZEZ:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">zadbanie o swoje bezpiecze\u0144stwo (co czasem jest zwi\u0105zane z konieczno\u015bci\u0105 opuszczenia partnera),<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">nauk\u0119 innego podej\u015bcia poznawczego (zmiana wyobra\u017ce\u0144, przekona\u0144, sposob\u00f3w my\u015blenia i rozumienia siebie i otaczaj\u0105cego \u015bwiata),<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">podniesienie motywacji do podejmowania nowych, bardziej efektywnych reakcji na sytuacje przemocy, daj\u0105cych mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontroli nad \u017cyciem.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>ZJAWISKO \u201ePRANIA M\u00d3ZGU\u201d<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">Powoduje u ofiar zupe\u0142n\u0105 zmian\u0119 obrazu siebie: uwa\u017caj\u0105 si\u0119 za g\u0142upie i niezdolne, co sprawia, \u017ce nie podejmuj\u0105 nowych, czy trudniejszych dzia\u0142a\u0144. Ich \u017cycie koncentruje si\u0119 na dostosowywaniu do \u017c\u0105da\u0144 sprawcy. Prze\u017cywaj\u0105 stale l\u0119k i poczucie winy, maj\u0105 os\u0142abion\u0105 zdolno\u015b\u0107 psychiczn\u0105 i fizyczn\u0105 do stawiania oporu, bezkrytycznie przyjmuj\u0105 obraz rzeczywisto\u015bci, jaki kreuje sprawca. Metody stosowane w \u201epraniu m\u00f3zgu\u201d stanowi\u0105 istot\u0119 przemocy psychicznej. Najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanymi metodami prania m\u00f3zgu s\u0105:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>IZOLACJA<\/strong> &#8211; stopniowe odcinanie ofiary przemocy od kontakt\u00f3w z innymi lud\u017ami. Przejawia si\u0119 krytykowaniem znajomych i rodziny partnera, wyra\u017caniem niezadowolenia z tego, \u017ce partner rozmawia przez telefon, kontaktuje si\u0119 z osobami w pracy. Z czasem ofiara pod wp\u0142ywem tych nacisk\u00f3w, zrywa wszelkie kontakty z rodzin\u0105, przyjaci\u00f3\u0142mi i znajomymi, odchodzi z pracy i jest zupe\u0142nie odci\u0119ta od zewn\u0119trznych \u017ar\u00f3de\u0142 wsparcia, zdana wy\u0142\u0105cznie na sprawc\u0119 przemocy,<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>PONI\u017bANIE I DEGRADACJA<\/strong> \u2013 z chwil\u0105 gdy ofiara przestaje komunikowa\u0107 si\u0119 z otoczeniem sprawca bombarduje j\u0105 fa\u0142szywymi informacjami na jej temat, wielokrotnie przypomina o jakim\u015b poni\u017caj\u0105cym do\u015bwiadczeniu, poddaje sta\u0142ej krytyce, cz\u0119sto przy innych ludziach, ubli\u017ca lub ignoruje,<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>MONOPOLIZACJA UWAGI<\/strong> \u2013 polega na tym, \u017ce wszystko co robi, my\u015bli i jak si\u0119 czuje sprawca\u00a0 ma by\u0107 punktem odniesienia przy podejmowaniu dzia\u0142a\u0144 przez ofiar\u0119. Uniemo\u017cliwia to ofierze podj\u0119cie jakichkolwiek dzia\u0142a\u0144 niezgodnych z zasad\u0105 pos\u0142usze\u0144stwa, nie b\u0119d\u0105cych pod kontrol\u0105 \u201estra\u017cnika\u201d,<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>GRO\u0179BY I DEMONSTRACJA WSZECHMOCY<\/strong> \u2013 sprawca grozi, \u017ce pobije ofiar\u0119, wyrz\u0105dzi krzywd\u0119 dzieciom i rodzinie, grozi zabiciem, odebraniem dzieci. Zmusza do zrobienia czego\u015b, co jest dla ofiary wstydliwe lub upokarzaj\u0105ce a potem grozi, \u017ce opowie o tym komu\u015b. Poniewa\u017c sprawca cz\u0119\u015b\u0107 gr\u00f3\u017ab spe\u0142nia ofiara nie jest w stanie przewidzie\u0107 co stanie si\u0119 naprawd\u0119. Zmusza j\u0105 to do pos\u0142usze\u0144stwa wobec \u017c\u0105da\u0144 sprawcy,<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>SPORADYCZNE OKAZYWANIE POB\u0141A\u017bLIWO\u015aCI<\/strong> &#8211; czasami sprawca przemocy okazuje czu\u0142o\u015b\u0107, kupuje prezenty zaprasza na kolacj\u0119 do restauracji. Na kr\u00f3tki czas staje si\u0119 pob\u0142a\u017cliwy i zapomina o wymaganiach. Daje to z\u0142udn\u0105 nadziej\u0119 ofierze, \u017ce sprawca mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107 i podobnie jak faza \u201emiodowego miesi\u0105ca\u201d zatrzymuje ofiar\u0119 w sytuacji przemocy.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;\"><strong>PROCES WIKTYMIZACJI<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">Gdy osoba krzywdzona doznaje przemocy fizycznej i psychicznej, uczy si\u0119 bezradno\u015bci W\u00f3wczas mog\u0105 rozwin\u0105\u0107 si\u0119 u niej objawy PTSD, mo\u017ce te\u017c stopniowo rozwin\u0105\u0107 si\u0119 proces wiktymizacji (wchodzenie w rol\u0119 ofiary), kt\u00f3ry powoli zmienia poczucie to\u017csamo\u015bci maltretowanej osoby. Zaobserwowano <strong>3 etapy (poziomy wiktymizacji):<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>I POZIOM WIKTYMIZACJI<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>BURZENIE UTRWALONYCH ZACHOWA\u0143<\/strong> &#8211; akty przemocy burz\u0105 utrwalony obraz \u017cycia, na kt\u00f3rym opiera\u0142a si\u0119 dotychczasowa egzystencja. Taka osoba traci podstawowe poczucie bezpiecze\u0144stwa i uporz\u0105dkowania \u017cycia, traci zaufanie do innych i do siebie. Czuje bunt, rozpacz, niesprawiedliwo\u015b\u0107 i krzywd\u0119, pragnie wycofa\u0107 si\u0119 z \u017cycia. Na tym etapie poszukuje jeszcze pomocy, stara si\u0119 przerwa\u0107 w jaki\u015b spos\u00f3b sytuacj\u0119 przemocy. W zale\u017cno\u015bci od tego jaka reakcja ze strony innych j\u0105 spotka, wiktymizacja mo\u017ce post\u0105pi\u0107 dalej, lub nie. Je\u017celi osoba poszukuj\u0105ca pomocy us\u0142yszy, \u017ce to czego doznaje to bezprawna przemoc, otrzyma realn\u0105, szybk\u0105 pomoc \u2013 proces mo\u017ce dalej si\u0119 nie posun\u0105\u0107.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>II POZIOM WIKTYMIZACJI<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>WT\u00d3RNE ZRANIENIE<\/strong><strong>&#8211;<\/strong> jest spowodowane niew\u0142a\u015bciwymi reakcjami otoczenia spo\u0142ecznego na przemoc i pr\u00f3by szukania pomocy przez osob\u0119 krzywdzon\u0105. Cz\u0119sto cz\u0142onkowie rodziny i inne osoby (przyjaciele, znajomi, koledzy i kole\u017canki z pracy, s\u0105siedzi, czy pracownicy r\u00f3\u017cnych s\u0142u\u017cb) z powodu ignorancji, zm\u0119czenia sytuacj\u0105 lub bezradno\u015bci\u0105, zachowuj\u0105 si\u0119 w taki spos\u00f3b, kt\u00f3ry dodatkowo \u201euszkadza\u201d krzywdzon\u0105 osob\u0119. Przejawia si\u0119 to w niewierze w to, co m\u00f3wi ofiara, pomniejszaniu tragizmu i wagi rani\u0105cych do\u015bwiadcze\u0144, obwinianiu ofiary lub naznaczaniu jej negatywnymi okre\u015bleniami. Czasem osoby stykaj\u0105ce si\u0119 z ofiar\u0105 odmawiaj\u0105 pomocy, lub sugeruj\u0105, \u017ce ofiara chce uzyska\u0107 nieuzasadnione korzy\u015bci ze swojej sytuacji. U \u015bwiadk\u00f3w i ludzi pr\u00f3buj\u0105cych pomaga\u0107, zachowanie ofiar przemocy domowej cz\u0119sto budzi irytacj\u0119, gniew, niech\u0119\u0107, bezradno\u015b\u0107, rozdra\u017cnienie. Prowokuje uszczypliwe uwagi typu: \u201ejak tyle wytrzymuje, to pewnie to lubi\u201d, \u201enie odchodzi, wi\u0119c wida\u0107 nie jest to takie straszne\u201d, \u201esama nie wie czego chce, wi\u0119c mo\u017ce potrzebuje twardej r\u0119ki\u201d, \u201ejak j\u0105 bije to pewnie zas\u0142u\u017cy\u0142a, przecie\u017c wie co robi\u201d, \u201ewariatka, nie zaszkodzi jak j\u0105 troch\u0119 potarmosi\u201d. Tu te\u017c mog\u0105 odgrywa\u0107 rol\u0119 utrwalone w my\u015bleniu innych mity (\u201etaki to ju\u017c los kobiety\u201d, \u201etaki jest ju\u017c ten \u015bwiat\u201d).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>III <\/strong><strong>POZIOM WIKTYMIZACJI<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px;\"><strong>PRZYJ\u0118CIE TO\u017bSAMO\u015aCI OFIARY<\/strong> &#8211; pod wp\u0142ywem takich reakcji otoczenia, powtarzania si\u0119 akt\u00f3w przemocy oraz na skutek zmniejszaj\u0105cej si\u0119 umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie\u00a0 z urazami, krzywdzona osoba zaczyna przystosowywa\u0107 si\u0119 do roli ofiary i przestaje si\u0119 broni\u0107. Zaczyna my\u015ble\u0107, \u017ce bycie ofiar\u0105 przemocy jest jej nieuchronnym przeznaczeniem do ko\u0144ca \u017cycia. Obwinia si\u0119 i odmawia sobie podstawowych praw ludzkich, przestaje oczekiwa\u0107 poprawy swojej sytuacji. Traci nadziej\u0119 i poczucie godno\u015bci. W czasie urazu stosuje taktyk\u0119 przetrwania. Czasem, w ostatnim odruchu desperacji podejmuje zamach na swoje \u017cycie lub \u017cycie sprawcy.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NA MECHANIZMY PRZEMOCY SK\u0141ADAJ\u0104 SI\u0118 NAST\u0118PUJ\u0104CE ELEMENTY: CYKLE PRZEMOCY SYNDROM WYUCZONEJ BEZRADNO\u015aCI ZJAWISO \u201ePRANIA M\u00d3ZGU\u201d ZESP\u00d3\u0141 STRESU POURAZOWEGO PROCES WIKTYMIZACJI MECHANIZM PSYCHOLOGICZNEJ PU\u0141APKI \u00a0 CYKLE PRZEMOCY To specyficzny cykl przemocy sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z trzech powtarzaj\u0105cych si\u0119 faz: FAZA BUDOWANIA NAPI\u0118CIA &#8211; \u00a0stopniowy wzrost napi\u0119cia i agresywno\u015bci sprawcy FAZA ESKALACJI \u2013 \u00a0 faza gwa\u0142townej przemocy, zagra\u017caj\u0105cej [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":2,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-10","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1210,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10\/revisions\/1210"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}