W roku bie\u017c\u0105cym po raz pierwszy Regionalny O\u015brodek Polityki Spo\u0142ecznej w Bia\u0142ymstoku zorganizowa\u0142 warsztat umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych wspomagaj\u0105cy grup\u0119 kobiet z terenu Czarnej Bia\u0142ostockiej. Dlaczego jest to tak istotne? Poniewa\u017c tym razem si\u0119gamy po now\u0105 grup\u0119 beneficjentek, kt\u00f3rym pokazali\u015bmy, jak mimo dotychczasowych prze\u017cy\u0107, do\u015bwiadcze\u0144, zdarze\u0144 \u017cyciowych, trudno\u015bci w \u017cyciu rodzinnym, partnerskim czerpa\u0107 ze swoich zasob\u00f3w. Warsztat mia\u0142 g\u0142\u00f3wnie na celu zdobycie wiedzy o sobie i nauczenie si\u0119 konstruktywnych sposob\u00f3w radzenia sobie w trudnych sytuacjach, umiej\u0119tnego stawiania granic. By\u0142 to r\u00f3wnie\u017c warsztat, w kt\u00f3rym Panie odkrywa\u0142y si\u0119 na nowo pokonuj\u0105c nierzadko wielkie trudno\u015bci osobiste, ale r\u00f3wnie\u017c pokonuj\u0105c dotychczasowe my\u015blenie i funkcjonowanie w kt\u00f3rym by\u0142y zamkni\u0119te i nieszcz\u0119\u015bliwe. Tematyka, jak\u0105 przygotowali\u015bmy dla Pa\u0144 by\u0142a nast\u0119puj\u0105ca:
\nProces zmiany \u2013 czy mog\u0119 si\u0119 rozwija\u0107
\nPozytywne my\u015blenie
\nJak by\u0107 dla siebie dobrym
\nBudowanie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci
\nAsertywno\u015b\u0107
\nKomunikacja
\nPraca nad zmian\u0105 przekona\u0144 w r\u00f3\u017cnych sferach funkcjonowania \u2013 moje przekonania, ich funkcja i wp\u0142yw na moje funkcjonowanie
\nWsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie \u2013 czym jest uwik\u0142anie w picie partnera, czy mam wp\u0142yw na picie partnera, ponoszone straty w r\u00f3\u017cnych obszarach
\nStawianie granic \u2013 zw\u0142aszcza w sytuacji przemocy<\/p>\n
Potrzeba tych dzia\u0142a\u0144 sta\u0142a si\u0119 bardzo widoczna przy okazji diagnozowania sytuacji przemocy w wojew\u00f3dztwie pod wzgl\u0119dem dost\u0119pno\u015bci do pomocy. W mniejszych miejscowo\u015bciach dost\u0119p i mo\u017cliwo\u015b\u0107 korzystania z profesjonalnej pomocy, grup wsparcia, grup rozwoju osobistego jest bardzo ograniczona. Warsztat okaza\u0142 si\u0119 pomocny w rozwijaniu samo\u015bwiadomo\u015bci, dostarczy\u0142 Paniom nowych umiej\u0119tno\u015bci i wzbogaci\u0142 w techniki radzenia sobie w trudnych sytuacjach.<\/p>\n
Warsztat przeprowadzi\u0142y Joanna Szmur\u0142o \u2013 Specjalista Terapii Uzale\u017cnie\u0144 oraz Agnieszka Puszko \u2013 terapeuta uzale\u017cnie\u0144 w trakcie specjalizacji. Panie zyska\u0142y du\u017ce zaufanie grupy, a warsztat odbi\u0142 si\u0119 echem w s\u0105siednich gminach. W sumie w okresie 22.07. \u2013 31.10.2016 roku przeszkolono 27 Pa\u0144 w wieku 22-62 roku \u017cycia. Warsztaty odbywa\u0142y si\u0119 raz w tygodniu przez 1,5 godziny po kt\u00f3rych odbywa\u0142y si\u0119 konsultacje indywidualne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W roku bie\u017c\u0105cym po raz pierwszy Regionalny O\u015brodek Polityki Spo\u0142ecznej w Bia\u0142ymstoku zorganizowa\u0142 warsztat umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych wspomagaj\u0105cy grup\u0119 kobiet z terenu Czarnej Bia\u0142ostockiej. Dlaczego jest to tak istotne? Poniewa\u017c tym razem si\u0119gamy po now\u0105 grup\u0119 beneficjentek, kt\u00f3rym pokazali\u015bmy, jak mimo dotychczasowych prze\u017cy\u0107, do\u015bwiadcze\u0144, zdarze\u0144 \u017cyciowych, trudno\u015bci w \u017cyciu rodzinnym, partnerskim czerpa\u0107 ze swoich zasob\u00f3w. Warsztat […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-954","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci_2016"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=954"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/954\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":955,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/954\/revisions\/955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rops-bialystok.pl\/ppwr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}